今天的挪威有什麼之來去京都住一年

26.04.10

早上在床上賴床了一陣子，不用打開窗戶也知道外面還在下雨，下雨天很適合躺在被窩裡面賴床，滾了一陣子才決定下樓去泡個熱茶來喝。

一打開房門就看到對面房間的朋友坐在床上，大聲地宣布她好像也感冒了，喉嚨覺得很痛。該不會是被我傳染了吧？她個人表示應該是昨天公車上人太多又沒帶口罩的關係。原本今天她要跟我一起出門去市區晃晃，現在就決定待在家裡休息。

下樓煮了熱水，打好我的燕麥豆奶蛋白粉飲料之後，正在聽朋友跟我說的認識的人的故事，一不小心就把整杯燕麥蛋白飲打翻了，剩下不到四分之一，這也是一個年紀大的徵兆，沒有辦法一心兩用，手腳開始不協調了啊。

喝完剩下的蛋白飲，吃掉兩顆水煮蛋之後，差不多就要換衣服出門去上皮拉提斯課了。外面雨下得好大，還好我前幾天買了雨鞋，春天的日本真的三天兩頭都在下雨，櫻花應該被雨打的差不多了吧？

搭公車進市區，下車後還有一點時間，先走過去Standard products買硅藻土的墊子。它只有賣兩個尺寸，一種是像浴室地墊的大小，一種是長方型小小的可以放在洗手台上，可以放牙刷、洗面乳之類的，我好想要一個中間的尺寸可以放在廚房流理台上晾洗好的鍋碗瓢盆，現在也只能買長方形的先把所有的瓶瓶罐罐先放好。

今天是好久沒有做的Barre，做起來肚子跟腳都很痠，很有運動的感覺。已經好久沒有去健身房了，雖然那裡比較近但是不騎腳踏車就到不了，又下雨事情又多或是身體不適的時候，就會沒有去健身房。皮拉提斯要進市區才能上，不過因為要預約時間又不能隨意取消，去上課又覺得有練到呼吸跟伸展，反而去的比較勤，其實我是不是就是比較適合要約好時間去運動的類型呢？

應該要好好考慮是不是停掉健身房把那部分的會費拿去升級皮拉提斯從平日到每天都可以做的會員階級。

上完課程如果想要馬上回家下樓等一下就可以搭上回家的公車。下雨天的今天我想要在大丸買好菜再搭公車回家，這樣不用回到家再出門，搭公車也不用提著重物走回家。

於是兩點半下課之後我先去上島咖啡吃了三明治當很晚的午餐，接著就到大丸樓下去買菜，想要順便去茅乃舍買關東煮湯包回去做關東煮。家裡還有青菜要吃掉，在魚店買了看起來很新鮮的瀨戶內海鯵，三片只要一千日幣好便宜，還加買了大蝦一盒，看到了大根葉也買了一包，這裡的超市沒有伊勢丹的好逛，但是離教室近又不用淋雨就是這裡最方便了。

買完生鮮走過去對角的茅乃舍，走了一圈沒有看到關東煮湯包，該不會這是冬季限定的吧？問了店員果然又是季節限定，日本人不是一整年都在吃關東煮嗎？看來只好用一般的高湯包來煮今天的關東煮了。

快速地買完東西，還有二十分鐘公車才會來，不過我也沒有心情拿著東西逛街，就直接上去公車站牌那邊坐著等公車來。四條高倉站一向人都很多，幫忙梳理人潮的志工看到我一直站在那邊，還走過來問我要搭那一班，我回答之後他還好奇地說那你要搭到那一站啊，好奇心有這麼重嗎？

不是上下班尖峰時間其實大約半小時就可以到家，快到家的時候挪威先生說差不多要出門上班了，我們通常都在他開車去上班的時候打電話聊天，畢竟時差這樣剛剛好，聊個二十分鐘差不多，我一邊整裡買回來的東西一邊聊天，聊玩剛好可以開始煮飯。

回家的時候剛好雨已經停了，講完電話之後雨還沒有開始下，放好關東煮的料把火關小之後，我就快速地騎著腳踏車到購物中心的超市去買缺的東西。Kaldi最近賣好多台灣的東西，有台灣啤酒跟黑松沙士，在市區的還有桂冠湯圓跟義美蔥油餅，前幾天我也買到福義軒的椒麻蘇打，不過我今天要買的是胡椒研磨罐，之前買的裏面的胡椒沒有了，看起來像是可以轉開重複利用的研磨器結果是轉不開的，只好再來買一罐新的。

回到家裡就開始準備晚飯，關東煮先讓它燉著，大概明天再吃吧。今天買的新鮮海鯵拿一片起來用瓦斯烤爐烤，另外兩片先冷凍起來，大蝦去皮之後挑掉腸泥接著烤。炒了冰箱裡的菠菜跟高麗菜，然後把剩下一半沒有用的蓮藕調味一下放進氣炸鍋裡面烤，拿出冷凍的五穀飯退冰，份量過多的晚餐就完成了。

回家時裹著毯子在房間睡覺的朋友在我開始煮飯的時候就下來了，兩個感冒的人吃著過多份量的晚餐，看起來稍微有一點可憐。

吃完飯之後感冒的朋友還洗了碗，坐了一下再上去休息。

我就拿出我的N2考試準備書開始認真唸書。一樣的意思不同的說法裡面都有一些些不一樣的些微差異，有些後面接的是意外的訊息，有些只能接正面，有些口語根本不會說，還要注意句子整體的形式，如果是正式書面體就要選擇最正確的說法。嗯，是要好好念書才考的過的。

今天在購物跟煮飯的時候聽了去年十二月的聽解，聽力其實很不難，我想我只要維持現在的podcast量跟繼續聽考古題的聽解應該就可以應付，文法跟句型還有語彙真的好需要記憶體。