拿依親簽證的移民有權利跟義務要去上挪威語課程，550小時的語言課程加上50小時的社會課程，上完之後大家就可以自由地使用挪威話了嗎？

在挪威要找到工作可能最先要做的是調適自己的心情與期望值，先認清自己擁有什麼，再認清擁有這些在異地可以得到什麼。

比起台北東京，奧斯陸可以說是購物沙漠。在這選擇少價格高的城市裡，一個人的購物習慣會慢慢的被改變。

森林摘野菇跟採藍莓是夏末秋初非常受歡迎的活動，要找到可以採的地方又要分辨野菇的毒性，當作健行的附加價值比較不會失望。

在挪威的超市幾乎不會看到新鮮的玉米，只有煮好真空包裝的那一種，偶爾買到的也不甜，原來好吃的甜玉米要自己去農場摘。