待在挪威一年八個月之後，第一次的疫情後出差，來到了英國倫敦近郊的小鎮，租了一台退役的747，在空飛機上拍了兩個整天的影片跟照片。

上個星期我度過了在奧斯陸生活的第八年紀念日，今天想要來分享一下，從我的經驗跟角度看來，在國外生活最重要的三個心態。

前幾天日本宣佈外國人暫停入境到一月底，這個疫情已經快要一年但卻沒有平緩下來的跡象，要補日本的貨只能上網買了，這一次試了Buyee跟Zenmarket。 到底什麼時候才能再去日本大吃大買大玩呢？

最近出版了非常多關於習慣養成的書，是因為大家都在家裡上班比較有餘裕可以養成新習慣嗎？

二月底疫情開始之後，台灣跟挪威的郵局就不相往來了。雖然上一次回來奧斯陸的時候在台灣跟日本都囤了很多或，但只出不進就是會有用完的一天啊。

就像所有跑步信仰者說的，這是一個最簡單的運動，只要穿上跑鞋，打開家門，出去就可以做的運動。不用任何器材，不用任何設備，不用任何場地，這是一個只需要一雙鞋跟兩隻腳的運動。

終於去嘗試了浮在奧斯陸港口旁邊的三溫暖木屋，秋天的海水沒有想像中冷，冷暖交替的三溫暖是很棒的晨間活動。